產銷履歷-水果彩椒 | 蔬菜好營養
![產銷履歷-水果彩椒](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
![產銷履歷-水果彩椒](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
營養師口中的天然綜合營養補給,就是在說他們! 絕佳的維生素C(甚至是柳丁的兩倍)和β胡蘿蔔素來源,生吃一顆甜椒就能滿足人體一天的維生素C!
相較於一般甜椒,水果彩椒的甜度更高、纖維更細緻,且爽脆多汁,還比較沒有青椒般的草腥味哦!
主要營養素
⊚β胡蘿蔔素 ⊚維生素A、B、C、K ⊚鉀、磷、鐵
料理方式
1.生菜沙拉:能充分感受到它的清脆香甜。 2.清炒:加入喜歡的蔬菜、肉品或海鮮拌炒,但建議烹煮溫度不宜過高,且時間也不要過長,以免失去風味且流失營養成分。 3.火烤: 稍微淋上橄欖油或酪梨油後火烤,更能提升香氣。 4.焗烤: 水果彩椒洗淨並對切(或切一道縫)後,可塞入起司、乾酪、絞肉等食材並焗烤。
彩椒怎麼挑?
1.外觀:果型飽滿,外皮色澤鮮明、光滑且沒有斑點。 2.外皮:無腐爛、損傷、水傷,蒂頭完整無枯萎。 3.現在下單,放心初幫你挑!
產銷履歷-水果彩椒 | 蔬菜好營養
甜椒怎麼挑?生吃食用禁忌大解密!達人親授甜椒料理秘訣 | 蔬菜好營養
甜椒維生素C是檸檬3倍!綠、黃、紅甜椒誰營養? | 蔬菜好營養
賣完就沒了! #水果彩椒#營養#生吃#粒粒鮮 | 蔬菜好營養
甜椒維生素C是檸檬3倍!綠、黃、紅甜椒誰營養? | 蔬菜好營養
吃1顆就補足1天的維生素C!紅、黃、青椒誰厲害? | 蔬菜好營養
迷你水果彩椒 | 蔬菜好營養
甜椒的營養成分 | 蔬菜好營養
甜椒/富維生素、類胡蘿蔔素宜生食 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
高山甜椒(青皮)維生素B12含量多少?
高山甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),維生素B12有多少呢?本篇為...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
角椒粗脂肪含量多少?
角椒俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理角椒一般成分資訊:樣品名稱:角椒俗名:辣椒,番椒,番仔...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(黃皮)酪胺酸(Tyr)含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青辣椒平均值肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
青辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒(牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,青辣椒),肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
高山甜椒(青皮)丙胺酸(Ala)含量多少?
高山甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(青皮)視網醇當量(RE)含量多少?
甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),視網醇當量(RE)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
角椒十三酸(13:0)含量多少?
角椒俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理角椒脂肪酸組成資訊:樣品名稱:角椒俗名:辣椒,番...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(青皮)月桂酸(12:0)含量多少?
甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(紅皮)麩胺酸(Glu)含量多少?
甜椒(紅皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(紅椒,紅番(辣)椒,紅色大唐),麩胺酸(Glu)有多...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
高山甜椒(青皮)P/M/S含量多少?
高山甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),P/M/S有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(黃皮)β-胡蘿蔔素含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
角椒棕櫚酸(16:0)含量多少?
角椒俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理角椒脂肪酸組成資訊:樣品名稱:角椒俗名:辣椒,番...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(青皮)次亞麻油酸(18:3)含量多少?
甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(青皮)甘胺酸(Gly)含量多少?
甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小甜椒(青皮)果糖含量多少?
小甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),果糖有多少呢?本篇為大家整...