熱量少洋蔥90%!醫師盤點10大低卡蔬菜讓你吃飽也瘦 | 蔬菜好營養
日本減重專業醫師推薦了一些超低卡蔬食,其中熱量最低的蔬菜每100g僅4卡熱量,比減肥常見蔬菜洋蔥40卡熱量少掉90%,減肥時填飽肚子的同時,還能吃得更享瘦!
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甘藍(扁圓形)飽和脂肪含量多少?
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小甜椒(青皮)己酸(6:0)含量多少?
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白洋蔥維生素D3含量多少?
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