營養成分 | 蔬菜好營養
![營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥菜的熱量低,而且營養豐富,以大芥菜(如大葉芥菜、包心芥菜等)而言,每100公克大芥菜只有19大卡,所含維生素A可達每日建議攝取量的100%以上,維生素C可達每日建議 ...
![營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
別排斥長年菜!營養師盤點5大營養低熱量還能抗癌 | 蔬菜好營養
大芥菜 | 蔬菜好營養
營養成分 | 蔬菜好營養
碳水化合物與營養成分 | 蔬菜好營養
芥菜(刈菜)的營養成份 | 蔬菜好營養
芥菜營養好處超級多!長年菜料理這動作去苦味不藏私公開! | 蔬菜好營養
芥菜的热量和减肥功效 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥菜平均值胱胺酸(Cys)含量多少?
芥菜平均值俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理芥菜平均值胺基酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
酸菜菸鹼素含量多少?
酸菜俗稱:鹹菜,鹼菜,醃(大/鹹)酸菜,大鹹菜,鹹菜仁,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理酸菜維生素B群&C資訊:樣品名稱:酸菜俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜麩胺酸(Glu)含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,麩胺酸(Glu)有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜癸酸(10:0)含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,癸酸(10:0)有多少呢?...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜硬脂酸(18:0)含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,硬脂酸(18:0)有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
包心芥菜十五酸(15:0)含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:包心芥菜俗名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,亞麻油酸(18:2)有多...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥菜平均值廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
芥菜平均值俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理芥菜平均值脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大心芥菜熱量含量多少?
大心芥菜俗稱:大心菜,菜心,大骨芥菜,大莖菜,熱量有多少呢?本篇為大家整理大心芥菜一般成分資訊:樣品名稱:大心芥菜俗名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅葉萵苣(荷蘭種)糖質總量含量多少?
紅葉萵苣(荷蘭種)俗稱:彩葉萵苣,彩色媚仔菜,紅色萵苣菜,紅萵仔菜,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理紅葉萵苣(荷蘭種)糖...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥菜平均值糖質總量含量多少?
芥菜平均值俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理芥菜平均值糖質分析資訊:樣品名稱:芥...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜酥胺酸(Thr)含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,酥胺酸(Thr)有多少呢...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅葉萵苣(荷蘭種)維生素B12含量多少?
紅葉萵苣(荷蘭種)俗稱:彩葉萵苣,彩色媚仔菜,紅色萵苣菜,紅萵仔菜,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理紅葉萵苣(荷蘭種)維...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,肉豆蔻酸(14:0)有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大心芥菜麥芽糖含量多少?
大心芥菜俗稱:大心菜,菜心,大骨芥菜,大莖菜,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理大心芥菜糖質分析資訊:樣品名稱:大心芥菜俗...