「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 蔬菜好營養
美國的IOM模擬文獻中的數據,排除陽光曝曬的影響,建立飲食維.生素D與血液25OHD的關係為:25OHD(nmol/L)=9.9ln(總維生素D攝取量IU/d),.搭配維持骨骼健康的目標 ...
�>��oޱ����{��u��wv��-�f �5|��,���g#�7F�3j��O��O��o����x�M7�:����;��w����7�������[����a�,��t��.��ɾ���߱ԉ��,���z�_Xx1�]���2c>�X9����oݿ��#����w��h��b����;zs��K���v�=W�h����]������;wŵO�[�8�}���w�e���>ݒۉ��[ I��|���Fr�yߑ�w,~��zǫV�;w,�ݷ��;_u��G���y���ۥ�w���6w�=p��=�߹s��ۆ�����[ٻ�k�;O�n?z�ʁC��[>�r}�G�O;��y�d<�����z�[�� �I���5�/��mO����-�L(��ʩ�d`[�ڭ���[��#iځo��7<������ �����w��}��]��w�:�-/.���v�Ư��{�K���M]{G띉�k��3�s�O�?l7j�d"_f�}��ܟ�Ib8�s�=Y9�m� Ia���w�}�z�m��]�;w*��{v��cQ_�����ƻN��x�Ҟ(�S�S|�K_ju�o�u��;v�Yܳ���u�4��x�MIFW�l���=����?�2L�ٲð%�_�F�G�����N���k�˲��B�� ����Η�q�V�Kߵr���cw�}W�=���W�J����΅���Z�5�w���/;�m�w��K�O�e��wi�}ݾ���c���W���ۇG+�w]y��{���ڷ.]���|~_R�]�����D�Xڹ�Ћ�� {{��ٳx����:�/-�v��h�W:�ڵ���;&�{��8��;_w�k���v�r�ᷴ�����.F����.���#f������Y�n�ު ���Ao�6�UhGƖ�]����&7ݸoWwWr�o?3>�����={�������oώ��ɍ����[vu�|�+�j��誺����7�t�}�~����x���K{��Z��9|���g[-<�|]�Б�����X��xu�M��v�<�ڣ�T�ܱc�n�oe��{>r�M7w>��E...
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 蔬菜好營養
攝取維生素D 有助於對抗新冠肺炎病毒?專家建議怎麼補充 | 蔬菜好營養
標籤 | 蔬菜好營養
維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳 ... | 蔬菜好營養
維生素D :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 蔬菜好營養
維生素D多少才好?怎麼補充? | 蔬菜好營養
維生素D能抗濕疹、過敏?藥師:遠離搔癢、發炎,避開這些食物 | 蔬菜好營養
落葵維生素D總量(IU)含量多少?
落葵俗稱:皇宮菜,蟳菜,胭(臙)脂菜,紅落葵,潺菜,蔠菜,藤葵,藤菜,天葵,御菜,牛皮凍,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整...
乾長辣椒(紅皮)維生素D總量(ug)含量多少?
乾長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理乾長辣椒(紅皮)維生素D資訊:樣品名...
千寶菜維生素D總量(IU)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜維生素D資...
冷凍胡蘿蔔維生素A總量(IU)含量多少?
冷凍胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理冷凍胡蘿蔔維生素A資...
紅葉萵苣(荷蘭種)維生素D2含量多少?
紅葉萵苣(荷蘭種)俗稱:彩葉萵苣,彩色媚仔菜,紅色萵苣菜,紅萵仔菜,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理紅葉萵苣(荷蘭種)維...
根菾菜根維生素A總量(IU)含量多少?
根菾菜根俗稱:甜菜根,火焰菜根,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理根菾菜根維生素A資訊:樣品名稱:根菾菜根俗名:...
奶油萵苣(日本種)維生素D總量(IU)含量多少?
奶油萵苣(日本種)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素D總量(IU)有多少...
絲瓜維生素B1含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理絲瓜維生素B群&C資訊:樣...
紅辣椒平均值維生素D總量(IU)含量多少?
紅辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,紅辣椒,臘椒,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理...
黃胡蘿蔔γ-生育酚含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱...
金女小番茄維生素D總量(IU)含量多少?
金女小番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為...
榨菜維生素D總量(IU)含量多少?
榨菜俗稱:榨菜藺蕓苔,四川榨菜,疙瘩菜,稜角菜,筆架菜,香爐菜,瘤菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理榨菜維生素D資...
黃胡蘿蔔δ-生育酚含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱...
油菜心維生素D總量(IU)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理油菜心維生素D資訊:樣品名稱...
球莖甘藍維生素D總量(IU)含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍維生素D資...