維生素d2食物 | 蔬菜好營養
,2021年6月15日—維生素D食物排行...除了曬太陽之外,飲食也是補充維生素D的重要手段,植物來源包括黑木耳以及菇類(香菇、洋菇或蘑菇等),動物來源包括鮭魚、秋刀魚、吳 ...,以下是12種富含維生素D的天然食物來源。;富有維他命D之素食來源(奶蛋素),每一百公克之含量;香菇(新鮮摘下)(D2),100IU;香菇(乾製後)(D2),1600IU;蛋黃,107IU,(每 ...,2022年12月28日—植物來源|維生素D2...為素食者攝取的主要來源,多為菇類、豆漿、五穀類、燕麥、苜蓿芽等植物性食品。像是菇類含有少量的維生素D,但每種菇類所含的量都 ...,奶類、乳酪、蛋黃、...
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球莖甘藍維生素D總量(IU)含量多少?
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韮菜黃維生素D總量(IU)含量多少?
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山東大蔥維生素D3含量多少?
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油菜維生素D總量(ug)含量多少?
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薄荷維生素D2含量多少?
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紅葉萵苣(荷蘭種)維生素D2含量多少?
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紫色甘藍維生素D總量(IU)含量多少?
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白蘿蔔α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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蘆筍花維生素A總量(IU)含量多少?
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嫩莖萵苣菸鹼素含量多少?
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青蘿蔔維生素D總量(IU)含量多少?
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花椰菜維生素D2含量多少?
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油菜維生素D總量(IU)含量多少?
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青葙維生素D3含量多少?
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橙蕃茄維生素D2含量多少?
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