日本流行「豆芽菜減肥法」夯!藝人明星愛用,營養師授「這樣 ... | 蔬菜好營養
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2022年9月1日—余朱青營養師說明,在相同重量之下,豆芽菜的膳食纖維比許多蔬菜都來得高,一般...黃豆芽還富含維生素A,是3種豆芽中最多的,比乾豆時多了數十倍。
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