黃豆芽營養價值 | 蔬菜好營養
,2017年10月23日—衛生福利部南投醫院營養師黃淑敏表示,黃豆芽富含膳食纖維,屬蔬菜類,平均100克的熱量大約只有34大卡,是需要控制體重或補充膳食纖維者很好的蔬菜來源, ...,2022年10月25日—黃豆芽含有高達928I.U.的維生素A,比番茄、柳橙還高。維生素A可維持眼睛健康,維持黏膜及皮膚功能,預防夜盲症、乾眼症、掉髮及皮膚乾燥。,2021年12月20日—李婉萍營養師☀黑豆☀如果黃豆和黑豆的營養成分不一樣,那麼它們發芽後形成的芽菜,是不是也有差別呢?以下我們就來比較黃豆芽、黑豆芽和綠豆芽的營養 ...,2022年9月19日—而黃豆和黑豆發...
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葵花芽菸鹼素含量多少?
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迷你竹筍白菜α-胡蘿蔔素含量多少?
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煙台白菜β-胡蘿蔔素含量多少?
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黃豆芽γ-生育酚含量多少?
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包心白菜膳食纖維含量多少?
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