椰子油好天然適合炒炸還能喝? | 蔬菜好營養
![椰子油好天然適合炒炸還能喝?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年6月25日—網路就盛傳,使用天然椰子油炒菜特別香,加上椰子油耐高溫的特性,拿來炒炸都沒問題。不過,營養師提醒,椰子油含有大量飽和脂肪酸,攝取過多,恐威脅 ...
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台灣南瓜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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油菜心棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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