奶油萵苣 | 蔬菜好營養
![奶油萵苣](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
奶油萵苣又稱為奶油生菜或義大利生菜,摘其莖葉含有奶油液狀物質,故稱為奶油萵苣,富含鈣質,營養高,多以生吃為主。葉片柔軟又帶點脆度,莖葉有些許苦味。
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