黑木耳低熱量多纖維減重護腸有效用 | 蔬菜好營養
![黑木耳低熱量多纖維減重護腸有效用](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2014年9月23日—營養師杜秀容表示,黑木耳每100公克含有熱量31卡,成分包括蛋白質、脂肪、醣類,及豐富的膳食纖維。其纖維質成分包括纖維素、半纖維素、果膠等,具有促進 ...
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健康網》黑木耳清腸又排毒! 專家提醒:「兩種人」要少吃 | 蔬菜好營養
吃黑木耳清腸、排毒又減肥!1杯「木耳飲」降血脂、預防老人 ... | 蔬菜好營養
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黑木耳 | 蔬菜好營養
黑木耳VS白木耳,哪個營養價值比較高?營養師一張圖讓你秒 ... | 蔬菜好營養
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黑木耳降膽固醇、通血路又低熱量但4種人不宜多吃 | 蔬菜好營養
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