牙齦發炎怎麼辦?8食材+1食療方,降火氣抗牙齦發炎 | 蔬菜好營養
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牙齦腫痛生活調理原則·保持清淡飲食,注意清胃火,同時注意補充維生素C和維生素B群。·注意口腔衛生,養成「早晚刷牙,飯後漱口」的良好習慣。·定期口腔檢查,預防齲齒, ...
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認識了牙齦發炎與牙周病的關係,那麼中醫又是如何解讀牙齦腫痛發炎呢?以下為中醫養生專家武國忠在著作《不上火身體就健康》分享,牙齦發炎腫痛推薦食物與生活保健原則:
【早安健康/武國忠主編(中醫養生專家)】牙齦腫痛是由於胃火太盛,循經上炎所致。現代醫學則認為,是患者本身存在慢性發炎,或者因天氣乾燥、進食辛辣刺激食物所引起。
牙齦發炎腫痛推薦食物 白蘿蔔 百合 西瓜 薄荷 綠豆 苦瓜 梨 番茄 牙齦腫痛禁用食物 辛辣、油膩食物、過冷過熱的食物、巧克力、糖果、餅干 牙齦發炎、腫痛怎麼辦? 牙齦腫痛生活調理原則 保持清淡飲食,注意...「牙齒保健」從日常做起!醫:多補充這四類營養素 | 蔬菜好營養
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