煮茭白筍先看!專家曝最佳料理步驟 | 蔬菜好營養
![煮茭白筍先看!專家曝最佳料理步驟](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年7月26日—電鍋蒸:內鍋不加水、外鍋一杯水,跳起後再悶十分鐘·湯鍋煮:將筊白筍帶殼滾水鍋中,汆燙約5至8分鐘,見底切面呈均勻透明即可·烤箱烤:在烤盤鋪上烘培紙 ...
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[四季甘霞色]清燙筊白筍 | 蔬菜好營養
【廚記】水煮茭白筍 | 蔬菜好營養
【水煮茭白筍】筊白筍水煮要燙幾分鐘?一招看懂茭白筍熟了沒 | 蔬菜好營養
如何煮茭白筍?要燙幾分鐘?一張圖看懂筍子熟了沒 | 蔬菜好營養
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煮茭白筍先看!專家曝最佳料理步驟 | 蔬菜好營養
熟成學院 | 蔬菜好營養
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茭白筍花生油酸(20:4)含量多少?
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茭白筍β-生育酚含量多少?
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茭白筍銅含量多少?
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茭白筍α-胡蘿蔔素含量多少?
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茭白筍水分含量多少?
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茭白筍糖質總量含量多少?
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茭白筍熱量含量多少?
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烏殼綠竹筍十五酸(15:0)含量多少?
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茭白筍葡萄糖含量多少?
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茭白筍肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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茭白筍維生素B6含量多少?
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茭白筍δ-生育酚含量多少?
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茭白筍十七酸(17:0)含量多少?
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茭白筍廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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茭白筍酥胺酸(Thr)含量多少?
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