高纖+低卡,夏天就是要吃筍沙拉! | 蔬菜好營養
2019年6月28日—將煮好的帶殼竹筍直接浸泡冰水,鎖住甜份,此時外殼已軟化,輕鬆就可剝除。再將筍切塊,配上與竹筍永遠百搭的桂冠沙拉,便是不可多得的人間美味!
2019年6月28日 — 將煮好的帶殼竹筍直接浸泡冰水,鎖住甜份,此時外殼已軟化,輕鬆就可剝除。再將筍切塊,配上與竹筍永遠百搭的桂冠沙拉,便是不可多得的人間美味!冷筍沙拉by 貓兒食堂 | 蔬菜好營養
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