植物油越貴越健康嗎?營養師:關鍵其實在「這件事」 | 蔬菜好營養
2018年4月2日—植物油99%以上都是脂肪酸構成,脂肪酸的比例不同決定了健康效益的差異性。亞麻油酸(Omega-6)與α-次亞麻油酸(Omega-3)對人體是必需脂肪酸。
2018年4月2日 — 植物油99%以上都是脂肪酸構成,脂肪酸的比例不同決定了健康效益的差異性。亞麻油酸(Omega-6)與α-次亞麻油酸(Omega-3)對人體是必需脂肪酸。Omega-3 - 油品專業知識 | 蔬菜好營養
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塔菇菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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蘆筍花亞麻油酸(18:2)含量多少?
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冬瓜平均值十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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韮菜花亞麻油酸(18:2)含量多少?
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