白花椰的維生素C更能被吸收!搭這個防癌抗老加倍 | 蔬菜好營養
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白花椰菜的維生素C含量可與號稱維生素C之王的檸檬匹敵,維生素C能協助提高人體免疫力,增加疾病的抵抗力。同時白花椰菜維生素B1、B2的含量也比一般蔬菜都還要來得多,可以 ...
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