多吃胡蘿蔔對眼睛有幫助嗎?其實不一定 | 蔬菜好營養
![多吃胡蘿蔔對眼睛有幫助嗎?其實不一定](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年9月23日—源於二戰欺敵術;說法流傳至今;維生素A幫助視力調節;夜盲症元兇;胡蘿蔔不是唯一攝取源;吃太多也沒用;維生素A過量也會中毒;不用擔心維生素A不足 ...
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吃紅蘿蔔顧眼睛!β | 蔬菜好營養
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紅蘿蔔對眼睛有幫助嗎? | 蔬菜好營養
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