蒜苗可以生吃嗎蒜苗生吃好還是熟吃好 | 蔬菜好營養
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2021年2月20日—蒜苗可以生吃嗎...可以,但不建議。蒜苗一般多指蒜薹,其營養成分很高,主要是蛋白質、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、硫胺素、大蒜素等成分,不含對人體 ...
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