【食得健康】吃太多紅蘿蔔會維他命A中毒?建議成人每日攝取 ... | 蔬菜好營養
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2020年5月29日 — 【食得健康】吃太多紅蘿蔔會維他命A中毒?建議成人每日攝取上限3,000微克。 · 出生到3歲的嬰幼兒:600 微克/每日 · 4~8歲兒童:900 微克/每日 · 9 ~ 13 歲 ...吃紅蘿蔔顧眼睛!β | 蔬菜好營養
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