生吃紅蘿蔔有什麼好處,每天吃生胡蘿蔔有什麼好處和壞處? | 蔬菜好營養
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2021年8月11日—紅蘿蔔含糖量高於一般蔬菜,所含的糖屬於蔗糖,大多被人休直接吸收,它含有豐富的胡蘿蔔素,攝入人體後轉變成甲種維生素,紅蘿蔔體內含有兩種維生素, ...
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