吃生紅蘿蔔有什麼好處? | 蔬菜好營養
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2022年10月1日—因此生吃胡蘿蔔,類胡蘿蔔素因沒有脂肪而很難被吸收,從而造成浪費。不能總吃胡蘿蔔,因為維生素A過量會中毒.過量攝入維生素A會出現中毒症狀,但胡蘿蔔 ...
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