芋頭的營養價值 | 蔬菜好營養
![芋頭的營養價值](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芋頭含有豐富的澱粉質、蛋白質、糖、維生素A、B1、B2、C、礦物質、皂素。它作為熱帶與亞熱帶地區人民的糧食作物,已經有很久遠的歷史了,研究發現芋頭可不只是容易使人 ...
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