用「吃」讓自己睡得更好又抒壓營養師推薦3保健素材 | 蔬菜好營養
![用「吃」讓自己睡得更好又抒壓營養師推薦3保健素材](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
壓力會導致睡眠障礙的問題,若無法改善睡眠狀態,久而久之更是憂鬱症的誘發因子之一。過去,許多GABA的文獻著重在舒眠功效,像是2016年發表於《FoodScience ...
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用「吃」讓自己睡得更好又抒壓營養師推薦3保健素材 | 蔬菜好營養
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青蘿蔔酥胺酸(Thr)含量多少?
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胡瓜麩胺酸(Glu)含量多少?
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韮菜花色胺酸(Trp)含量多少?
韮菜花俗稱:花韮菜,韮花(韮/韭通用),色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理韮菜花胺基酸組成資訊:樣品名稱:韮菜花俗名:...
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絲瓜花色胺酸(Trp)含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花胺基酸組成資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名...
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青蘿蔔苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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白鳳菜維生素B6含量多少?
白鳳菜俗稱:白蓊菜,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理白鳳菜維生素B群&C資訊:樣品名稱:白鳳菜俗名:白蓊菜樣品英文名稱...
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馬齒莧色胺酸(Trp)含量多少?
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青蘿蔔組胺酸(His)含量多少?
青蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,綠蘿蔔,綠長蘿蔔,青菜頭,青大根,組胺酸(His)有多少呢?本篇為大家整理青蘿蔔胺基酸組成資訊:...
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青蘿蔔甲硫胺酸(Met)含量多少?
青蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,綠蘿蔔,綠長蘿蔔,青菜頭,青大根,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理青蘿蔔胺基酸組成資訊...
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西洋芹菜麩胺酸(Glu)含量多少?
西洋芹菜俗稱:美國芹菜,洋芹菜,金白芹菜,巨無霸芹菜,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理西洋芹菜胺基酸組成資訊:樣品名...
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青蘿蔔白胺酸(Leu)含量多少?
青蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,綠蘿蔔,綠長蘿蔔,青菜頭,青大根,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理青蘿蔔胺基酸組成資訊:...
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青蘿蔔絲胺酸(Ser)含量多少?
青蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,綠蘿蔔,綠長蘿蔔,青菜頭,青大根,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理青蘿蔔胺基酸組成資訊:...
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青蘿蔔酪胺酸(Tyr)含量多少?
青蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,綠蘿蔔,綠長蘿蔔,青菜頭,青大根,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理青蘿蔔胺基酸組成資訊:...
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明日葉色胺酸(Trp)含量多少?
明日葉俗稱:鹹草,明日草,長壽草,八丈草,還陽草,珍立草,海峰人參,天賜草,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理明日葉胺基酸...
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青花菜色胺酸(Trp)含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大...