青江菜 纖維 | 蔬菜好營養
,2021年10月20日—營養師葉若懿在粉專《葉若懿/Chloe營養師》以超市販售架上的綠色蔬菜分析膳食纖維含量,名單上有青江菜、大陸A菜、地瓜葉、空心菜、小白菜等等,而登 ...,2019年6月17日—翠綠甜脆纖維細緻,是青江菜最吸引人的地方,而富含維生素A、C、B1、B2、ß胡蘿蔔素、鉀、鈣、鐵、蛋白質等大量營養素,更對眼睛、皮膚的保養極有好處,它 ...,2020年1月8日—以常見的高麗菜來說,每100g只含1.1g的膳食纖維,如果要達到25~35克的目標,一天需要吃下2.2~3.2公斤的高麗菜才行,其他常見蔬菜像是小白菜、青江菜、 ...,膳食纖維(公克)....
翠綠色的湯匙-青江菜 | 蔬菜好營養
12種蔬菜膳食纖維大PK!第1名是「昔日養豬飼料」 營養價值 ... | 蔬菜好營養
青江菜CP值高,鈣質、膳食纖維一次給你 | 蔬菜好營養
有吃菜纖維質不一定夠!8種高纖食物一匙助達標營養師傳授3招 ... | 蔬菜好營養
富含膳食纖維的食物有哪些? | 蔬菜好營養
吃它補鈣=喝牛奶!護眼、排毒青江菜4大營養功效 | 蔬菜好營養
健康網》膳食纖維含量大比拚! 營養師揭葉菜類、菇類排行 | 蔬菜好營養
只要有吃蔬菜就有足夠膳食纖維?營養師曝殘酷真相 | 蔬菜好營養
青江菜 | 蔬菜好營養
食物的膳食纖維含量 | 蔬菜好營養
水植青江菜(10月取樣)葉酸含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)麩胺酸(Glu)含量多少?
水植青江菜(1月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理水植...
土植青江菜(4月取樣)脯胺酸(Pro)含量多少?
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水蕹菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
水蕹菜俗稱:,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容...
蚵仔白菜棕櫚酸(16:0)含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本...
水蕹菜乳糖含量多少?
水蕹菜俗稱:,乳糖有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜糖質分析資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,...
土植青江菜(3月取樣)維生素D總量(IU)含量多少?
土植青江菜(3月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理...
有機青江菜(10月取樣)酪酸(4:0)含量多少?
有機青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理有機青...
水植青江菜(10月取樣)菸鹼素含量多少?
水植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理水植青江...
水植青江菜(1月取樣)肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
水植青江菜(1月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理水...
土植青江菜(7月取樣)次亞麻油酸(18:3)含量多少?
土植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理...
土植青江菜(10月取樣)十七酸(17:0)含量多少?
土植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理土...
土植青江菜(4月取樣)十七酸(17:0)含量多少?
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有機青江菜(1月取樣)反式脂肪含量多少?
有機青江菜(1月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理有機青江...
土植青江菜(7月取樣)酒精含量含量多少?
土植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理土植青江...