【維他命A的功效與副作用】營養師教你這樣選維他命A,補充 ... | 蔬菜好營養
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2022年12月28日—維他命A/維生素A能保護我們的視力健康,這點大家應該都不陌生,...素來源,則要注意一天攝取的維他命A總量上不要超過上限攝取(成年人30,000IU)。
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