【營養TalkTalk】保護視力必備維生素A!怎麼吃 | 蔬菜好營養
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2021年8月31日—問題一:想要攝取維生素A,紅蘿蔔、地瓜、肝臟類食物這三種食物,哪一個的含量...我們常說的維生素A包含幾個不同形式:視網醛、視網酸和視網醇等。
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