[閒聊] 花椰菜米最近還紅嗎? | 蔬菜好營養
![[閒聊] 花椰菜米最近還紅嗎?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大家都說減肥是一輩子的事從小到大流行過的減肥食品好像都存活不久學生時期常常在宿舍跟室友團購各種口味的蒟蒻乾當零食出了社會後有一點錢了開始被 ...
![[閒聊] 花椰菜米最近還紅嗎?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
作者isywei (isywei)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 花椰菜米最近還紅嗎?
時間Wed Mar 24 18:08:39 2021
大家都說減肥是一輩子的事 從小到大流行過的減肥食品好像都存活不久 學生時期常常在宿舍跟室友團購各種口味的蒟蒻乾當零食 出了社會後有一點錢了開始被各種網紅推播的貴死人的健康代餐(只要解凍微波就可以吃 的 再來是前幾年的蒟蒻麵和花椰菜米炒飯 到底有什麼減肥食品是可以吃很久又不會膩的QQ 今天上班前脫光光量體重又崩潰的自己 開始思考接下來要買什麼吃來做飲食控制…… 還有真的面對現實下班回家要打開塵封已久的健身環了…… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.91.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1616580521.A.A63.html[1]→ sodahaini: 那些不是讓你吃了瘦03/24 18:12
→ sodahaini: 減肥是整個生活習慣 飲食運動都要改變的03/24 18:12
推 blackrain: 吃原型的,減少吃澱粉03/24 18:28
推 bluecat5566: 減醣啊 真的有用03/24 18:30
推 ZuraJiaNai: 難吃03/24 18:31
推 linda17a3: 太貴了吃不起03/24 18:46
推 crea0520: 減肥吃很不錯,但真的不好吃...口感不喜歡03/24 18:51
推 nightone1022: 最近男友在嘗試減少澱粉所以開始把糙米改花椰菜米,03/24 18:53
→ nightone1022: 其實我還蠻喜歡的因為我本來就很愛吃菜,吃起來脆脆03/24 18:53
→ n...
[問題] 用花椰菜米減醣? | 蔬菜好營養
[問題] 用花椰菜米減醣? | 蔬菜好營養
[心得] costco好市多花椰菜米,減醣好食材 | 蔬菜好營養
[新聞] 紅遍健身圈的花椰菜飯偽澱粉料理盡情吃 | 蔬菜好營養
[討論] 想用花椰菜米替換主食 | 蔬菜好營養
[討論] 想用花椰菜米替換主食 | 蔬菜好營養
[閒聊] 有人有再吃花椰菜米嗎? | 蔬菜好營養
[閒聊] 發明花椰菜飯的人怎麼了? | 蔬菜好營養
[閒聊] 花椰菜米最近還紅嗎? | 蔬菜好營養
看板Gossiping | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜維生素C含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,維生素C有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜維生素B群&C資訊:樣品名稱:冷凍花...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥維生素B1含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥維生素B群&C資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥果糖含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,果糖有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥糖質分析資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜月桂酸(12:0)含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:冷...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜半乳糖含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜糖質分析資訊:樣品名稱:冷凍花椰菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜粗脂肪含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜一般成分資訊:樣品名稱:冷凍花椰菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥芥子酸(22:1)含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥脂肪酸組...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥銅含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,銅有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥礦物質資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜膳食纖維含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜一般成分資訊:樣品名稱:冷凍花椰...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜維生素D總量(IU)含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜維生素D資訊:樣品名稱:冷...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜鎂含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,鎂有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜礦物質資訊:樣品名稱:冷凍花椰菜俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥次亞麻油酸(18:3)含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥脂肪...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥維生素D總量(IU)含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥維生素...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜葡萄糖含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜糖質分析資訊:樣品名稱:冷凍花椰菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥維生素A總量(IU)含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥維生素...