新興蔬菜「碧玉筍」吃過沒?金針出好筍,清爽飽水又高纖 | 蔬菜好營養
![新興蔬菜「碧玉筍」吃過沒?金針出好筍,清爽飽水又高纖](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年12月16日—碧玉筍聽起來陌生,其實就是金針花嫩莖基部,它有著青蔥的脆口、飽滿的水分,清甜似筍。吳宗溢是南投魚池鄉東光村碧玉筍農第三代,他指出台灣經常以「筍 ...
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《碧玉筍》食譜與做法 | 蔬菜好營養
「碧玉筍」不是筍!清甜爽脆、營養豐富還跟「金針花」一家親 | 蔬菜好營養
【碧玉筍】我不是筍,和金針花才有關係!春夏食材熱門報到! | 蔬菜好營養
【碧玉筍】料理- 50 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
採收碧玉筍清炒很好吃 | 蔬菜好營養
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新鮮碧玉筍 1kg | 蔬菜好營養
碧玉筍可取代五辛含多種營養成分 | 蔬菜好營養
鮮炒碧玉筍 | 蔬菜好營養
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金針菜嫩莖酒精含量含量多少?
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金針菜嫩莖麩胺酸(Glu)含量多少?
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金針菜嫩莖菸鹼素含量多少?
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金針菜嫩莖十三酸(13:0)含量多少?
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金針菜嫩莖磷含量多少?
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金針菜嫩莖山酸(22:0)含量多少?
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金針菜嫩莖維生素K2(MK-7)含量多少?
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金針菜α-胡蘿蔔素含量多少?
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金針菜嫩莖次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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金針菜嫩莖維生素B6含量多少?
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金針菜嫩莖離胺酸(Lys)含量多少?
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金針菜嫩莖肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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金針菜嫩莖棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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金針菜嫩莖銅含量多少?
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金針菜嫩莖鈣含量多少?
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