天然绿色降糖“神仙草” | 蔬菜好營養
![天然绿色降糖“神仙草”](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年11月5日—是菊科,菊三七属多年生草本植物多年生草本,一般指神仙菜,是多种植物的别名,昭和草(Crassocephalumrabens(Juss.exJacq.)S.Moore)别名为神仙草 ...
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富贵菜,学名白子菜(拉丁名:Gynura divaricata (L.) DC.)是菊科,菊三七属多年生草本植物多年生草本,一般指神仙菜,是多种植物的别名,昭和草(Crassocephalum rabens (Juss. ex Jacq.) S. Moore)别名为神仙草,而别名为富贵菜和神仙菜; 一些在民间人们也称其为神仙菜。别名最为贴近并且传用最广的神仙菜为富贵菜。
富贵菜 1.生长习性:富贵菜株高30~40厘米,直根系,主根肉质,侧根多。茎直立、肉质、基部紫色带绿,嫩茎浅绿色、具浅棱,被短柔毛或无毛,分枝力强。叶为单叶,互生,肉质,椭圆形或卵形,长10~12厘米,宽4~6厘米,边缘有粗锯齿,叶面绿色,叶背浅绿色,两面被白色干膜质茸毛,富贵菜耐热喜湿,又能耐寒、耐旱。生长适温为20~30℃,能忍受3℃的低温,在广州能安全越冬。喜阳光充足,也能耐阴,在阳光充足下生长健壮。
富贵菜 2.主要价值:富贵菜具有较髙的药用和食用价值。作为蔬菜食用,其茎叶中含有大量的藻胶素、甘 露 醇 及 多 种 氨 基 酸 等 营 养 元素,也具有普通蔬菜所富含的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素类、纤维素类、碳水化合物和矿物质及微量元素,是一种营养丰富的天然绿色食物。同时,富贵菜嫩茎叶还富含黄酮类、多糖、生物碱等活性成分,其中富贵菜嫩茎叶中所含总黄酮为86.78毫克/克、维生素C2.52毫克/克、类胡萝卜素0.09毫克/克、可溶性蛋白1.42毫克/克、槲皮素43.30毫克/克、绿原酸6.04毫克/克。碳水化合物和矿物质及微量元素,是一种营养丰富的天然绿色食物。因此,富贵菜具有降“三高”、治疗坏血病及贫血、解毒、防癌、抗氧化、抗诱变、抗炎、抗菌、抗肿瘤、保肝利胆及调节免疫功能等生物活性。广西民间常食用野菜富贵菜用于防治高血压、髙血脂症及癌症等,被称为“神仙草”;...
有一种菜“观音菜”,功效多治多种疾病|神仙草 | 蔬菜好營養
神仙草 | 蔬菜好營養
人稱「神仙草」,是珍貴藥草,對濕疹有很好的療效 | 蔬菜好營養
這種植物被叫“神仙草”,看到時多弄幾棵,用處真的挺多的 | 蔬菜好營養
受熱捧「神仙草」 實際功效很有限 | 蔬菜好營養
天然绿色降糖“神仙草” | 蔬菜好營養
这野草被叫做“神仙草”,嚼一片叶子能降血压,但医生说尽量别吃 | 蔬菜好營養
天然绿色“神仙草” | 蔬菜好營養
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