中醫:吃南瓜這個部位,能調經、消結石又降血壓!再不知道會 ... | 蔬菜好營養
![中醫:吃南瓜這個部位,能調經、消結石又降血壓!再不知道會 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
中醫認為,南瓜藤味甘苦,性微寒,無毒,入肝、脾二經。具有清肺、和胃、通絡等功效,可治肺結核低熱、胃痛、咳嗽、月經失調。
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南瓜的養生益處眾所皆知,但很少人知道事實上比起南瓜,南瓜藤的營養價值也毫不遜色。根據微信《老中醫[1]》的報導,南瓜藤不僅可入菜,也可以入藥,只要摘取南瓜藤最嫩的部分,莖、葉兩者皆可食用。
一根南瓜藤,降壓消結石!
中醫認為,南瓜藤味甘苦,性微寒,無毒,入肝、脾二經。具有清肺、和胃、通絡等功效,可治肺結核低熱、胃痛、咳嗽、月經失調。
1.泌尿結石
南瓜藤能排尿利腎,對於治療泌尿系統有一定的作用,患有結石的朋友可將南瓜藤作為排結石的輔助食療。
2.治高血壓
食用南瓜藤有助於改善肝陽上亢所導致的高血壓,但高血壓患者首先必須確認斥己的患高血壓類型,食用前建議先向專業醫諮詢。
3.調理月經
南瓜藤中含有的水分能降火、活血化瘀,可有效緩解因淤血而引起的痛經,而且見效快,適合經常痛經的女性朋友煮水來喝。
小提醒:南瓜藤性寒,寒涼體質的人必須控制飲用量。
4.治虛勞內熱
南瓜藤汁對於治療肺結核低熱、咳嗽、腸熱便秘、扁桃腺發炎等虛勞內熱症狀的效果良好。
南瓜藤該怎麼吃?
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