高血壓患者,能吃芋頭嗎?專家終於講出大實話! | 蔬菜好營養
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2019年2月15日—B族維生素含量較多,可以幫助身體代謝,但是維生素A和C含量較小,要注意從其他食物中補充。另外,高鉀低鈉的特點,也讓芋頭成為高血壓病人的最佳天然食材 ...
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抗氧化、調血壓,芋頭的四大營養好處! | 蔬菜好營養
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