日本納豆激酶協會何謂維他命K2? | 蔬菜好營養
![日本納豆激酶協會何謂維他命K2?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
而維他命K1中僅有1個種類,但維他命K2中則包含不同側鏈長度的種類,並將其稱為甲基萘醌(Menaquinone)。納豆中所含的維他命K2稱為Menaquinone-7(MK-7),而且納豆是世界 ...
![日本納豆激酶協會何謂維他命K2?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
維他命K具有促進血液凝固因子與抑制血液凝固因子這兩方的活性作用,是正常凝血作用時不可或缺的營養素,而且即使大量攝取亦不會使血液容易凝固。
另外在最近的研究中可清楚地了解到,對於活化形成骨頭之蛋白質「骨鈣素(Osteocalcin)」,以及對於會阻礙鈣質沈澱於動脈中而預防動脈硬化或心臟病等的蛋白質「鈣化抑制基質Gla蛋白質(matrix Gla protein MGP)」之活性化等,均扮演著重要角色,因此是維持健康生活時不可欠缺的營養素。
維他命K大致上可分為,蔬菜或海草內所含有的維他命K1,以及由微生物所製造出的維他命K2。而維他命K1中僅有1個種類,但維他命K2中則包含不同側鏈長度的種類,並將其稱為甲基萘醌(Menaquinone)。納豆中所含的維他命K2稱為Menaquinone-7(MK-7),而且納豆是世界上富含最多維他命K2之食品。
根據最近的研究,得知納豆中所含的維他命K2=MK-7是所有維他命K當中具有最高的營養價值。
維他命K2的主要功能 Ⅰ※. 攝取維他命K後,首先會被肝臟所吸收而促進正常血液的凝固。 Ⅱ※. 其次則不斷地於血液中移動,而活化了鈣化抑制基質Gla蛋白質(matrix Gla protein MGP),因而防止了起因於鈣質沈澱於血管中的動脈硬化。 Ⅲ※. 最後於骨髓中將骨鈣素(Osteocalcin)予以活性化,而促進骨頭之形成。簡單來說,退化期骨質疏鬆症患者血液中的VK濃度較正常健康者為...
微妙的雙向鈣質調節者:維生素MK7 | 蔬菜好營養
100微克維生素k2 - 優惠推薦 | 蔬菜好營養
諾奧, MK | 蔬菜好營養
mk7 - 營養品(名產食品) - 人氣推薦 | 蔬菜好營養
超強維生素K2 MK | 蔬菜好營養
維生素MK7的價格推薦 | 蔬菜好營養
【Bronson 博爾生】活力維生素K2(MK7 | 蔬菜好營養
日本納豆激酶協會何謂維他命K2? | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
九層塔脂肪酸M總量含量多少?
九層塔俗稱:千層塔,羅勒,家佩蘭,零陵菜,香菜(草),薰草,西王母菜,塞香菜,光明子,醒頭香,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜維生素K2(MK-4)含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,維生素K2(MK-4)有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
酸菜維生素K2(MK-4)含量多少?
酸菜俗稱:鹹菜,鹼菜,醃(大/鹹)酸菜,大鹹菜,鹹菜仁,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理酸菜維生素K資訊:樣品名稱:酸...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芹菜平均值維生素K2(MK-4)含量多少?
芹菜平均值俗稱:旱芹,藥芹,洋芹,白芹,塘蒿,和蘭鴨兒芹,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理芹菜平均值維生素K資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
包心芥菜維生素K2(MK-7)含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜維生素K資訊:樣品名稱:包心芥菜俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
綠豆芽維生素K2(MK-7)含量多少?
綠豆芽俗稱:豆芽菜,豆菜,綠豆菜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理綠豆芽維生素K資訊:樣品名稱:綠豆芽俗名:豆芽...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
千寶菜維生素K2(MK-7)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜維生素K資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
西洋芹菜維生素K2(MK-7)含量多少?
西洋芹菜俗稱:美國芹菜,洋芹菜,金白芹菜,巨無霸芹菜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理西洋芹菜維生素K資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
馬齒莧維生素K2(MK-7)含量多少?
馬齒莧俗稱:豬母乳(菜/草),寶釧菜,長命菜,荷蘭菜,馬尺莧,瓜子菜,五行(才)草,馬子菜,地馬菜,醬瓣頭草,維生素K2(MK-7)有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
菾菜維生素K2(MK-4)含量多少?
菾菜俗稱:葉用甜菜,莙薘菜,牛皮菜,豬乸菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理菾菜維生素K資訊:樣品名稱:菾菜俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥菜平均值維生素K2(MK-4)含量多少?
芥菜平均值俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理芥菜平均值維生素K資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植青江菜(10月取樣)亞麻油酸(18:2)含量多少?
水植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花椰菜維生素K2(MK-7)含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理花椰菜維生素K資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植青江菜(10月取樣)麩胺酸(Glu)含量多少?
水植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理水植...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
野莧菜維生素K2(MK-4)含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理野莧菜維...