生米熟飯碳水 | 蔬菜好營養
![生米熟飯碳水](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年1月11日—最近開始想自己備餐,發現一個問題,就是要算白飯碳水的時候,由於網路上的營養素資料都是每100g的熟飯碳水有多少,也就是說我必須秤熟飯的克數去計算 ...
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