豌豆仁 | 蔬菜好營養
![豌豆仁](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
但三色豆中的#豌豆仁,其實是很有營養的食材呢!新鮮豌豆含維生素B群最完整,可增強體力,還有維生素C、β胡蘿蔔素、膳食纖維、鉀等,最厲害的是所含的止權酸、赤黴素、 ...
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