糖尿病人適合吃紅棗和枸杞嗎? | 蔬菜好營養
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2018年8月25日—營養師小糖來回答這個問題,糖尿病人不適合吃紅棗,但可以適量吃點枸杞,對病情有輔助作用。鮮棗中的含糖量達到20以上,製成幹棗後,含糖量更是翻了幾 ...
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