小麥苗的功效與作用常吃一物解毒抗癌有奇效 | 蔬菜好營養
2021年12月25日—小麥苗的營養成分,除含豐富的維生系A、E、B外,還含大量的維生素C、葉綠素、礦物質及氨基酸、低澱粉與低脂肪。1、綠色血液——葉綠素.濃綠的葉子是創造 ...
小麥苗的功效與作用有哪些?小麥苗可以說是最普遍的糧食作物,有清熱解毒等多種功效,也有不少朋友喜歡把它拿來榨汁喝促進腸道蠕動,有專家表示長期飲用麥苗汁能夠有效地解毒抗癌,那麼大家知道小麥苗的吃法嗎?
常吃一物解毒抗癌有奇效小麥苗的營養價值非常高,其中所含的營養物質能夠有效的解毒防癌,下面我們一起來看看它的功效吧。
小麥草是啥
小麥草究竟是什麼?它其實就是我們常見的小麥苗,雖然有機構宣傳說其是在特定環境下培育生長起來所以功效非凡。專家說,種植環境的改變並不會將小麥草改變成其他物質,就好像有機蔬菜仍然是蔬菜一樣,其本質不會改變,那麼其作用也就不會發生巨變。
清熱解毒疏利腸胃
營養專家認為,從營養學上說,作為一種植物,小麥草與其他草的營養成分也差不多。專家說,比如小麥草含有豐富的膳食纖維和水分,膳食纖維適量地使用有通便的作用。而保持大便的通暢是退熱、利小腸、治療目黃的必要的輔助治療手段之一。膳食纖維在平穩血糖和在腸道內吸附脂肪及重金屬上都有一定的作用。但是,並非小麥草才有膳食纖維,膳食纖維廣泛存在我們日常的食物之中,譬如蔬菜、水果、堅果、全麥顆粒等等。所以說,喝小麥草與吃蔬菜、水果后,通便、解渴、疏利腸胃的功效相似。
小麥苗汁的妙用功效
小麥苗的營養成分,除含豐富的維生系A、E、B外,還含大量的維生素C、葉綠素、礦物質及 氨基酸、低澱粉與低脂肪。
1、綠色血液——葉綠素
濃綠的葉子是創造植物生命的要素。這乃是因為其中含有葉綠素的緣故。葉綠素能從太陽吸收能量,製造糖分、澱粉和蛋白質。葉綠素進入人體內之後,能快速地溶入紅血球中為身體所用。葉綠素的構造和人體血紅素相似。可見葉綠素有造血的功能,可以強化心臟,使人恢復活力。
小麥苗的主要成份是葉綠素,現在經臨床證實的小麥苗汁療效包括抑制癌細胞滋生、產生抑制細菌滋生繁殖環境、清除體內鉛、...
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