10元入手全聯「婆媽最愛蔬菜」 網羨慕:快掃空貨架 | 蔬菜好營養
![10元入手全聯「婆媽最愛蔬菜」 網羨慕:快掃空貨架](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年10月19日—近期有位女網友就在臉書社團分享,在全聯發現價錢超親民的「韓國櫛瓜」...原PO立刻手刀買回家,料理前還先請教煮過的網友「請問櫛瓜需要削皮嗎」。
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蛋煎韓國櫛瓜(夏南瓜) 食譜與作法by Darla Jylpig Ren | 蔬菜好營養
2021年8月17日 — 料理步驟 · 步驟1. 櫛瓜外皮洗乾淨(我看大家都沒削皮,後來吃也不會硬)切片 · 步驟2. 撒少許鹽,⚠️切記只要一點點讓櫛瓜片出水,大概10-15min(太多鹽巴 ... Read More
10元入手全聯「婆媽最愛蔬菜」 網羨慕:快掃空貨架 | 蔬菜好營養
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全聯韓國櫛瓜為何這麼火?內行人:料理簡單卻爆炸好吃 | 蔬菜好營養
2020年12月5日 — 有些人會沾蛋液再下鍋煎,但她嫌要先去水有點麻煩,還是喜歡超快速上菜的方式,熱鍋熱油後直接切厚片去煎,兩面微焦放鹽跟胡椒就可以了。這作法最基本簡單 ... Read More
低卡路里、低GI!一次搞懂節瓜料理3秘訣、4經典食譜 | 蔬菜好營養
2020年4月25日 — ... 節瓜)低卡路里、低GI,在歐美溫帶國家是夏天蔬菜,因而有「夏南瓜」之稱。 ... 鉀、鈣,尤其,節瓜皮營養豐富,因此不須削皮,連皮料理更營養。 Read More
「櫛瓜」是什麼瓜?從挑選、保存到料理技巧一篇看懂 | 蔬菜好營養
2022年11月14日 — 夏南瓜(後文通稱櫛瓜)在大航海時代自美洲傳入義大利,經改良後成為 ... 綠色帶淺色條紋等多樣瓜皮色澤,形狀亦分成類似小黃瓜的長條狀及南瓜型的圓 ... Read More
我愛全聯-好物老實説 | 蔬菜好營養
我個人覺得胡椒超對櫛瓜的味韓國櫛瓜有一點南瓜的味道但卻沒有南瓜的口感太美味了 ... 先將花椰菜切成平常炒菜的大小,不用去皮,用流動水清洗個幾分鐘,下水川燙個30 ... Read More
低卡櫛瓜(西葫蘆)營養又百搭!煎煮拌炒或生吃都好吃!3大 ... | 蔬菜好營養
2014年11月22日 — 櫛瓜沿自美洲,叫Summer Squash夏南瓜,是葫蘆科南瓜的一種。文藝復興時期開始在歐洲改良 ... 不用削皮、料理簡便又多樣,真的是冷箱不可缺的啊! Read More
夏日蔬果冷知識:你吃的櫛瓜其實不是櫛瓜 | 蔬菜好營養
2018年7月12日 — 標籤: 櫛瓜, 夏南瓜, 西葫蘆, Zucchini, 夏天的瓜. ... 將櫛瓜切細條或用削皮刀刨成薄片,大蒜切薄片,紅辣椒切絲,培根或鯷魚切碎。 Read More
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