美肌大功臣認識亞油酸 | 蔬菜好營養
![美肌大功臣認識亞油酸](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
相對於油酸而言,亞油酸為痘肌所匱乏的脂肪酸,外塗補充亞油酸能稀釋自身黏膩的皮脂,降低阻塞機率。另外,有文獻顯示,亞油酸可在一個月內,減少25%的痘痘膿疱大小(*註)。
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體內亞麻油酸越多,死亡率越低!多吃這些食物補充 | 蔬菜好營養
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蘿蔔芽亞麻油酸(18:2)含量多少?
蘿蔔芽俗稱:蘿蔔嬰,菜頭嬰(苗/芽),菜頭苗,貝芽菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
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黃洋蔥十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥脂...
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圓茄子十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
圓茄子俗稱:日本茄子,迷你茄,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理圓茄子脂肪酸組成資訊:樣品名稱:圓茄子俗名:...
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菊花南瓜油酸(18:1)含量多少?
菊花南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理菊...
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塔菇菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
塔菇菜俗稱:烏塌菜,塌棵菜,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理塔菇菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:塔菇菜俗名:烏塌...
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青蘿蔔亞麻油酸(18:2)含量多少?
青蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,綠蘿蔔,綠長蘿蔔,青菜頭,青大根,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理青蘿蔔脂肪酸組成資訊...
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香芫荽亞麻油酸(18:2)含量多少?
香芫荽俗稱:,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理香芫荽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:香芫荽俗名:樣品英文名稱:內容物...
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蒲瓜(長形)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
蒲瓜(長形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇...
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蘆薈亞麻油酸(18:2)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe...
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明日葉廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
明日葉俗稱:鹹草,明日草,長壽草,八丈草,還陽草,珍立草,海峰人參,天賜草,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理明日...
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韮菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
韮菜俗稱:韮,塊莖蒜,起陽草(韮/韭通用),亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理韮菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:韮菜俗名...
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牛蒡十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗...
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甘藷葉廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
甘藷葉俗稱:地瓜葉,番藷葉,過溝菜(藷同薯),廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理甘藷葉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:甘...
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青葙廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
青葙俗稱:野雞冠,雞冠莧,筆雞冠,草決明,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理青葙脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青葙俗...
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向陽二號胡蘿蔔廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
向陽二號胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理向陽二號胡蘿...