每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份 | 蔬菜好營養
60%),以實證營養學的原則,試算多種飲食組成,最...收縮率較低的蔬菜如芥蘭菜、青花菜等,煮熟後約佔2/3碗...雖然缺乏甲硫胺酸(人體的必需胺基酸之一),.
60%),以實證營養學的原則,試算多種飲食組成,最 ... 收縮率較低的蔬菜如芥蘭菜、青花菜等,煮熟後約佔2/3 碗 ... 雖然缺乏甲硫胺酸( 人體的必需胺基酸之一),.不止有肉!蔬菜也有蛋白質! | 蔬菜好營養
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