小孩轉骨、孕婦產後調養、老人舒筋活血都好用 | 蔬菜好營養
![小孩轉骨、孕婦產後調養、老人舒筋活血都好用](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年9月11日—功效:九層塔頭燉雞富含蛋白質、脂肪、維生素A、C、磷、鐵,是民間作轉骨之用的藥膳,能活血解毒、疏風行氣、治食脹氣滯、瀉下等,是一帖青少年轉大人的良 ...
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九層塔迷人的香氣非常適合搭配油炸物或海鮮,含有蛋白質、醣類、鈣、鐵、維生素B、C,能夠幫助消化、促進血液循環,不但可舒筋活血,青春期轉骨,也可用於產後調理身體,麻油煎九層塔蛋就是一道很好的滋補料理。常見的羅勒,其實也是九層塔的品種之一。
九層塔用途廣,CP值高。
《盛產季節》
全年
《主要產地》
屏東、彰化、雲林
《是香料,也可保健養生》
九層塔的根莖是民間青春期轉骨最常使用的藥材之一。很多家長在子女發育期間,以九層塔頭(根部)搭配含殼草,加酒燉雞,希望男孩人高馬大、女孩亭亭玉立。要釐清楚的是,轉骨藥方不在補鐵補鈣,目的在祛傷解瘀健脾胃。也有一說認為紅骨的九層塔(紫莖種)可保養小孩肺部,利用祛傷的特性,趁服用轉骨藥期間順便調整體質,讓小孩氣喘在轉骨後獲得改善,另外,需注意轉骨藥不能喝冰的。
九層塔在民間藥典占有重要角色,可治跌打損傷、老人腰酸背痛、行血益氣等。
但是也有很多年長者也喜愛使用九層塔頭,因為九層塔可行氣活血,對於成年人的氣血阻塞及內傷有很大幫助,許多人會以九層塔頭煮水溫服,以通血路,作為筋骨的保健及養生。
九層塔堪稱香草之王,《楚辭》中提到的香草「蕙」就是九層塔,以其香氣來形容賢能者。九層塔在民間藥典占有重要角色,可治跌打損傷、老人腰酸背痛、行血益氣等。
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