芥藍高鈣又護眼去除苦味當吃補 | 蔬菜好營養
![芥藍高鈣又護眼去除苦味當吃補](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
每100克芥藍菜就含有238毫克的鈣,而除了高鈣之外,還含豐富的維生素A、C、K,蛋白質、β胡蘿蔔素、鉀、磷、鐵、鎂和植物醣類等,維生素K可以幫助人體骨骼吸收更多的鈣, ...
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一隻遠從西伯利亞來的小白鶴,因迷航而意...
金美國小附幼與小白鶴邂逅的奇幻旅程
2014年,一隻遠從西伯利亞而來的小白鶴,牠的頭、頸還披戴著... 閱讀全文[1]最喜歡在田裡捉金龜子的許語芮,可以從金...
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龍骨瓣莕菜維生素C含量多少?
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甘藍(扁圓形)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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油菜維生素K2(MK-4)含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理油菜維生素K資訊:樣品...
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芥藍菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
芥藍菜俗稱:芥蘭菜,格藍菜,綠葉甘藍,佛光菜,隔暝仔菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理芥藍菜脂肪酸組成資訊:樣...
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甘藍(扁圓形)酪胺酸(Tyr)含量多少?
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冷凍甘藍硬脂酸(18:0)含量多少?
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甘藍(圓球形)γ-生育酚含量多少?
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甘藍(扁圓形)維生素K2(MK-7)含量多少?
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甘藍(圓球形)離胺酸(Lys)含量多少?
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甘藍(圓球形)花生酸(20:0)含量多少?
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甘藍(扁圓形)白胺酸(Leu)含量多少?
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芥藍菜維生素B12含量多少?
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龍骨瓣莕菜P/M/S含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)油酸(18:1)含量多少?
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