1罐仙草蜜熱量=8顆方糖需慢跑20分鐘消耗 | 蔬菜好營養
![1罐仙草蜜熱量=8顆方糖需慢跑20分鐘消耗](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年8月13日—世界衛生組織(WHO)建議,每人每日游離糖攝取量降低至攝取總熱量5%,但市售含糖飲料的熱量高,常常一杯下肚就超標。WHO:每日游離糖不宜超過總攝取熱量 ...
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