日本青汁懶人包!藥妝店人氣商品減肥瘦身補充營養好幫手 | 蔬菜好營養
![日本青汁懶人包!藥妝店人氣商品減肥瘦身補充營養好幫手](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豐富的營養與物纖維可以有排毒、通便、幫助減肥瘦身…等效果,是很好的保健食品。日本的青汁文化歷史很久,種類繁多,以下將為位各位一一介紹幾家評價良好,值得信賴的廠商 ...
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青汁在日本非常流行,逛藥妝店時,一定會看到大麥若葉的商品,而且幾乎是人手一盒地大買特買。這次要為大家介紹日本青汁知名品牌,照著這篇買就沒錯啦!
柚子胡椒也是青汁的愛用者之一。因為青汁主打可以補充纖維質,尤其是蔬菜攝取不足的時候,來一杯青汁就可以解決1天基本的攝取量。對於忙碌的上班族而言,喝一杯抵1大盤蔬菜,也是很方便的! 什麼是青汁呢?該怎麼喝?有怎樣的效果?跟好像很紅的Green Smoothie大麥若葉酵素粉有什麼不同嗎?以下也將為各位一一介紹!
青汁大解密青汁是以大麥若葉也就是大麥的嫩葉,或富含維生素及礦物質葉綠素的植物為主要原料所製成的飲品。豐富的營養與物纖維可以有排毒、通便、幫助減肥瘦身…等效果,是很好的保健食品。日本的青汁文化歷史很久,種類繁多,以下將為位各位一一介紹幾家評價良好,值得信賴的廠商所出品的青汁飲料。至於青汁要怎麼喝呢?
平常買的青汁通常都是做成粉末狀,只要用50度以下的溫水沖調就可以了。不喜歡青汁味道的人可以加入牛奶、豆漿、果汁、蜂蜜、優格……等等來調味。
而「Green Smoothie」(グリーンスムージー)則是完全不同的另外一種在日本流行的飲料。
本來是指將新鮮的蔬菜與水果加上水用攪拌機打成的思慕昔,在日本便利商店也可以買到這種蔬果思慕昔。有日本許多廠商將Green Smoothie與酵素粉結合,推出只要沖泡就可以引用的即溶粉末,之後有機會再為大家介紹。也許因為兩者的原料都常常使用「大麥若葉」,品名也常常出現,所以有許多人搞混了吧!
接著讓我們回到本篇的介紹重點青汁。
山本漢方:大麥若葉青汁 大麥若葉青汁
圖片來源[1]
人氣NO.1的山本漢方製藥推出的大麥若葉青汁,主打抹茶風味,討厭吃蔬菜的小孩子們也可以接受的味道。
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