這裡教你涼拌蔬菜的一些技巧你知道什麼蔬菜適合涼拌嗎 | 蔬菜好營養
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有些適合涼拌共同點:如氣味獨特清新,口感清脆有勁,可生食,或僅以熱水汆燙就能散發香氣。適合生食的蔬菜:可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加熱會破壞養分 ...
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適合涼拌的蔬菜的味道與口感,COOKPAD、愛料理、PTT和網 ... | 蔬菜好營養
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