苜蓿芽 | 蔬菜好營養
![苜蓿芽](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苜蓿芽富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素、鐵質及礦物質等豐富營養素,屬於鹼性食物。只要用飲用水清洗後將水份拭乾,夾入吐司或漢堡食用或當沙拉生吃,也可以煎蛋或是打 ...
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