胃脹氣喝粥最好?中醫:認清體質,茯苓、人參趕走消化不良 | 蔬菜好營養
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胃出現了問題,輕則胃痛、胃脹氣;重則胃潰瘍,甚至胃癌。有的人腸胃不好的時候,會選擇煮粥喝,另外,傳說中醫有「養胃三君子」包括茯苓、蓮子等調理脾胃。
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