肚子脹氣吃這6種食物可以讓你「解氣」 | 蔬菜好營養
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2018年4月9日—一、黃瓜:黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑檞皮素,有助於減少脹氣。·二、木瓜:木瓜中所含的消化酶有助於分解蛋白質,其纖維素還可以促進消化,抒解飯後脹氣, ...
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