4招立即消脹氣 | 蔬菜好營養
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2012年12月10日—1.按穴道:內關穴在手腕橫格紋以上距三指處,以大拇指用力按壓20~30次,脹氣感會逐漸消失。·2.肚臍邊塗上薄荷油:以順時針方向輕輕按摩,促進腸胃蠕動。
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