《料理.台灣》雜誌Ryori.Taiwan | 蔬菜好營養
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有詳細說明。豬油真正的缺點,在於「花生四烯酸」,這是一種容易促進發炎的二十碳酸,多吃的確會導致身體容易發炎,誘發慢性病,但是,只要多吃蔬果,補充亞麻仁油、魚油 ...
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油菜心棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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花椰菜乾廿四酸(24:0)含量多少?
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油菜心月桂酸(12:0)含量多少?
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花椰菜乾次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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油菜心脂肪酸P總量含量多少?
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花椰菜乾十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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油菜心十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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花椰菜乾肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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花椰菜乾棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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花椰菜乾十九酸(19:0)含量多少?
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花椰菜乾亞麻油酸(18:2)含量多少?
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花椰菜乾油酸(18:1)含量多少?
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油菜心廿四酸(24:0)含量多少?
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花椰菜乾廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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油菜心花生油酸(20:4)含量多少?
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