乾長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
![乾長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
熱量(kcal).382·水分(g).13.3·蛋白質(g).19.9·脂肪(g).17.2·碳水化合物(g).47.6·鈉(mg).40·膳食纖維(g).41.4·膽固醇(mg).0 ...
![乾長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 382 · 水分(g). 13.3 · 蛋白質(g). 19.9 · 脂肪(g). 17.2 · 碳水化合物(g). 47.6 · 鈉(mg). 40 · 膳食纖維(g). 41.4 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
吃辣椒越辣越健康?專家這麼說 | 蔬菜好營養
2016年11月8日 — 新鮮辣椒適合搭配醬料多一味,也可低溫烹調入菜或涼拌,台安醫院營養師劉怡里說,青、紅辣椒富含維生素C,可幫助提升免疫力,也能美白和代謝膽固醇; ... Read More
朝天椒(圓果)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
食品狀態或料理方式. 生鮮,紅辣椒,去蒂,混合均勻打碎. 不是您要的結果嗎?試試看: 乾長辣椒(紅皮) 青辣椒 角椒 長辣椒(青皮) 糯米椒 紅辣椒 長辣椒(紅皮) 朝天椒(長果) ... Read More
朝天椒(長果)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
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紅辣椒好還是青辣椒好?“姐妹蔬菜”,誰的營養價值更高 | 蔬菜好營養
2021年1月8日 — 除此之外,紅辣椒還含有豐富的維生素A和維生素C。這些有效成分作為抗氧化劑, ... 不可貪食,通常鮮辣椒每次食用不宜超過100克、干辣椒不宜超過10克。 Read More
紅辣椒的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 80 · 水分(g). 78 · 蛋白質(g). 3.6 · 脂肪(g). 0.9 · 碳水化合物(g). 16.4 · 鈉(mg). 6 · 膳食纖維(g). 11.4 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 48 · 水分(g). 86.8 · 蛋白質(g). 2.4 · 脂肪(g). 0.7 · 碳水化合物(g). 9.3 · 鈉(mg). 14 · 膳食纖維(g). 6.9 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
長辣椒(青皮)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
劉怡里表示,相較白肉,紅肉營養價值中有更多的鐵、鋅、維生素B12,主要富含鐵更是女性生理期、缺鐵性貧血族群、兒童青少年發育期需多攝食的,醫師也常提醒孕期第三期的 ... Read More
青辣椒的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
食品狀態或料理方式. 生鮮,青辣椒,去蒂頭,數根混合均勻打碎. 不是您要的結果嗎?試試看: 乾長辣椒(紅皮) 角椒 長辣椒(青皮) 朝天椒(圓果) 糯米椒 紅辣椒 長辣椒(紅皮) ... Read More
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