過溝菜蕨(過貓)之營養及其食用法 | 蔬菜好營養
1985年5月25日—營養素對人體之功能:植物性蛋白質是促進生長.發育,幫助修補組織及增加身體免疫力;纖維質可促進胃腸蠕動,幫助排解胃腸之毒素;鈣、.磷、鐵及維生素B ...
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2014年9月23日 — 不過,她強調,苜蓿芽、牛蒡、過溝菜蕨的蛋白質含量跟香菇差不多, ... 在維生素方面,菇類的B群含量頗為豐富,胺基酸重新組合過程裡,B群扮演著 ... Read More
過溝菜蕨 | 蔬菜好營養
Hemionitis esculentum Retz. Diplazium esculentum (Retz) Sw. ‧科 名:, 蹄蓋蕨科(Athyriaceae)過溝 ... Read More
過溝菜蕨 | 蔬菜好營養
過溝菜蕨之營養成份方面,每100公克含蛋白質2.6公克、脂質0.1公克、醣質3.0公克、纖維質1.3公克、鈣17毫克、磷50毫克、鐵0.7毫克、維生素A 200國際單位和維生素B。 Read More
過溝菜蕨維生素D – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
過溝菜蕨俗稱:過貓(溝),過貓(溝)菜,蕨山貓,食用雙囊蕨,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理過溝菜蕨維生素D… Read More
過溝菜蕨(過貓)之營養及其食用法 | 蔬菜好營養
1985年5月25日 — 營養素對人體之功能:植物性蛋白質是促進生長. 發育,幫助修補組織及增加身體免疫力;纖維質可促進胃腸蠕動,幫助排解胃腸之毒素;鈣、. 磷、鐵及維生素B ... Read More
阿美族野菜篇 | 蔬菜好營養
過溝菜蕨,阿美語稱pahku(巴和故),又稱過貓,是原住民常見的野菜之一。 ... 含高纖維可促進胃腸蠕動,鈣、磷、鐵及維生素B可調節生理機能及促進新陳代謝,而維生素A ... Read More
香菇營養成分 | 蔬菜好營養
香菇另含有麥角甾醇可轉化為維生素D2,其含量為黃豆的20被與海帶之8倍,對於骨骼 ... 不過,她強調,苜蓿芽、牛蒡、過溝菜蕨的蛋白質含量跟香菇差不多,況且,肉魚豆 ... Read More
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過溝菜蕨維生素D2含量多少?
過溝菜蕨俗稱:過貓(溝),過貓(溝)菜,蕨山貓,食用雙囊蕨,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理過溝菜蕨維生素D資訊:樣品名稱:...